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【剑道修行语录】以剑正心---我的剑道初学者之路

2016-3-29 11:45:25      点击:

2016-03-29 剑道部朱利萨 杨派武馆

从2013年6月至今,我和剑道已经相识近三年。在杨敢峰老师和前辈的指导下有幸通过二段段位考试。因为师父的信任,被准许指导初学者的练习。一年间与初学者的练习中感触良多,现简单总结,与各位共勉。
一、基础练习基础,是剑道练习永恒不变的主题。在初学者练习的过程中,最常听到的是:“老师,我怎么才能打到对手?”“老师,我怎么才能出剑更快?”急躁,恐怕是初学者最容易出现的问题。初涉剑道,尚不知如何踏步,不懂如何体碰,连‘切返’都不知道该怎么打就急着学实战技巧,想要在稽古中拿对方一本。殊不知,一切剑道技巧的熟练运用都源自不断重复而又枯燥乏味的基础练习。“熟”方正生“巧”,每一个简单基本动作都要重复万次,直到变成身体的本能反应。
二、善于学习机械的学习,练习中老师没教过的不会,老师教过的也不一定会。初学者大都是大班教学,老师无法做到一对一的授课,所以在练习中难免遗漏一些细节上的指导。而很多初学者在休息时间也多是各自聊天,很少会想前面学习的东西,也不注意听前辈的交流,更不会看老师之间的稽古的动作。老师的“教”是一种学,而“想”“看”和“听”也是必不可少的学习方式。这种“学”不只适用于剑道。